na stres

[...] problematyczne tematy a skupiła się raczej na podstawach swoich poglądów. Mimo wszystko bardzo się ciesze ze pojechałem :) Co do merytoryki zgodzę się :) ale widać, że stres i brak wprawy robił swoje. Później udało mi się z nią dłużej porozmawiać stąd opinia :) Ajwen super, szkoda tylko, że w jednym momencie gdy dostała pytanie od pani [...]

[...] wyłacznie drób. Mam az 10 kg do zrzucenia, przez słabość do słodyczy. Ostatnio racjonalne odżywianie zeszło na drugi tor i zaczęły sie problemy z energią. Do tego dochodzi stres, brak czasu na odpoczynek itd. Rano wstaje z wielkim trudem, jestem b często śpiąca i nie mam ochoty na nic. Mam tendecje do zajadania problemów. Oczywiście nie jest [...]

[...] z prowadzenia reprezentacji. Uznał, że jego czas się skończył i teraz pora na innych - czytamy w "Sporcie". Wystarczył jednak tygodniowy urlop z żoną na Sardynii, stres minął i powrócił do treningów. Grupa "Lisowczyków" znacznie się powiększyła, bowiem do „starych” reprezentantów dołączyli młodzi, zdolni, [...]

dużo piszesz o stresie, mam ten sam problem to zależy od jego natężenia, ale on może zrujnować naprawdę sporo; kiedy kortyzol w długotrwały sposób zalewa organizm odbija się to bardzo mocno na testosteronie . Robisz też badania hormonalne? przewlekły stres to niewesoła sprawa wiem coś o tym też miałem z tym przejścia kiedy sam byłem długo za [...]

[...] właśnie. Na razie Mam diagnostykę. Z nadnerczami raczej ok bo wyhamował po deksametazonie. Andro twierdzi, że to przez nagły spadek androgenów a teraz dogodzi wysokie LH na Climidzie. Szok i stres dla organizmu. Zmniejszyłem o polowe clomid i odstawiałem testowo kawę i wszytko co z kofeina bo sporo piłem a tez u niektórych może podbijać kortyzol

Dudeq11, na przegląd pola gry proponuję takie ćwiczenia: - żonglerka różnymi sposobami w tłoku - prowadzenie piłki bez patrzenia na nią tylko z głową podniesioną do góry Oba ćwiczenia wykonuj 2 razy w tygodniu po 45 minut. Co do psychiki... Nie ma na to żadnych ćwiczeń. Stres przed meczami/treningami z czasem powinien przejść. Musisz tylko być [...]

[...] dobrze się odżywia, ma lepszą pamięć, koncentrację,refleks, wyższą inteligencję; dłużej i lepiej znosi sytuacje obciążenia intelektualnego, psychicznego, różnego rodzaju stresu. Stres, wysiłek, który występuje przecież w sporcie - wymaga zwiększonego dopływu rozmaitych substancji odżywczych. W mózgu sportowca powstają w wyniku treningów [...]

[...] roślin, one też zawierają podobne składniki. Owoce, zioła, przyprawy - to dla Ciebie ważne źródła antyoksydantów. W sporcie antyoksydanty są szalenie ważne, bo niwelują stres oksydacyjny - czyli złe skutki wysiłku fizycznego. BARDZO ważna dla Ciebie sprawa - przy małej ilości warzyw, dużej ruchu - możesz mieć zakwaszony organizm. Dlatego [...]

[...] na ruski rok baton jak wyrzuci estro za wysoko... Nie mam zupełnie żadnych problemów z bólami brzucha itp... Po prostu czyści... Pije tez colę zero średnio 1l dziennie... Czy może ona mieć jakiś wpływ na sytuacje? Ewentualnie jeszcze mi chodzi po głowie ze stres z nerwami może mieć tez jakiś wpływ ale wątpię... Drugi tydzień taka sytuacja... :-)

[...] M A czytaj dalej Zanim zaczęli skakać, grali przed szatniami w piłkę nożną. "My nie lubimy okazywać emocji, taki już jest nasz naród" - tłumaczył Jussi Hautamaeki . - Dlatego jakoś musimy rozładować stres. Moda się przyjęła - na drugi dzień własną futbolówkę odbijali tuż przed kwalifikacjami Japończycy. Pozdro - Tomek

[...] DT Dzień treningowy: PULL Ten tydzień jest okropny, w robocie spotkanie za spotkaniem, nawet nie ma kiedy zjeść - dobrze że człowiek przygotowany bo inaczej byłby dodatkowy stres. Nawał pracy i klientów się nawarstwia , nawet nie wiem czy dam radę potrenować jutro i w czwartek. Wtorek spędziłęm z przerwą popołudniową na trening od 6:30 do 23:00 [...]

To fajnie że nie zawalili Ci od razu sterty obowiązków i jakichś zaległości. Na pewno mniejszy stres i szok jak się tak normalnie wraca do rytmu pracy.

[...] pomaga na koncowki cyklow jak organizm jest zmeczony cyklem..moim Zdaniem rob odblok..do odbloku jakis boster tescia ZMA i poprostu mysl pozytywnie bo to jest najwazniejsze stres straszna sprawa :( jezeli naprawde nie dajesz rady w lozku na razie to tego nie rob poniewaz jeszcze bardziej depresja cie dopadnie..po paru tygodniach od zAczecia [...]

Stres , brak regeneracji czyli przemęczenie niekorzystnie będzie wpływać na libido .

Mam. Ale to tak jak każdy. Praca, dom, dzieci, staram się ogarnąć ten bajzel najlepiej jak umiem wiec czasem są nerwy i stres. Kardiolog tez ostatnio wspominał ze musi być jakiś bodziec zewnętrzny który powoduje skoki ciśnienia. Na 24-godzinnym badaniu holterem ciśnieniowym skoki ciśnienia największa korelacje pokazywały z pracą - i tam rekord to [...]

na nerki zeby im troche pomoc to pij zurawine, stres tez strasznie oslabia libido i mysle ze wpadles w taka wlasna pulapke z tym i sie sam nakrecasz, przybijesz hcg powinno sie poprawic daj duza dawke hepargen i eseliv i mozesz pic taki wywar 2torebki rumianku i 2 lyzki kolendry to zaparzyc i pic, mi to pomaga przy nawet sporych ilosciach orali [...]

[...] ;-) natomiast wpływ ma ogólnie zła dieta, jedzenie nadmiernej ilości słodyczy, ogólnie cukrów prostych, a jeszcze gorzej w połączeniu z tłuszczami trans, a także mało ruchu, stres itd więc resumujac jak wybierałeś margarynę zamiast masła to spory błąd, bo margaryna to chyba najgorsze g**** z tłuszczy jadalnych, a smarując nią bułkę pszenną [...]

[...] słodkości Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia: ogólnie to dobry czy regularnie miesiączkujesz: zwykle tak, czasami zdarza się opóźnienie/przyspieszenie o kilka dni - stres, zmęczenie itd. czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: - Preferowane formy aktywności fizycznej: siatkówka, rower, ewentualnie [...]

Ad.1 to myślę że warto by było to sprawdzić Ad.2 dlatego najlepiej jest go badać kilkukrtonie i starać się żeby nic fałszywie nie podnosiło jego poziomu, np. właśnie stres Ad.3. Ogólnie to z tym obniżeniem kortyzolu jest problem, raczej ciężko o typowe leki na jego obniżenie nie powodujących dużego zagrożenia... były już tematy na ten temat, [...]

[...] widziales wyprostuje - usmiechaja sie bo 80% bierze antydepresanty i inne psychotropy bo sobie nie radza z najprostszymi problemami np- but mi sie rozwalil podczas spaceru =stres = wizyta u psychologa a te 18% leci na innych dopalaczach i moze tylko2% jest w miare , sasiedzi sa tacy mili ze tylko czekaja na okazje zadzwonienie na policjie i [...]